扩胸、伸展、按摩……昨上午，随着激情活力的音乐，30余名身着红色护裙的“白衣天使”，在解放碑中心广场舞台中央“秀”起乳房保健操；台下，百余名身着各色护装的护士小姐也随着音乐舞动，一个个优雅但不失力度的动作，向过往市民展示着健康的活力。
下面来学习一下吧：
1、双脚打开与肩同宽，双手合十。
2、双手合十尽量上举，直至伸直。
3、双手合十平胸，缓缓右推，至右肩。
4、分开合十，左右手心相对，与胸部平行。
5、右手向上向前伸直，手心向上，左手向左后伸直，手心向下。
6、左右手随自然方向伸直，左下腰90度，眼盯右手方向。
8、左肩绕单肩向后。
9、右肩绕单肩向后，双肩交替往后绕。